Chef Flexível – 100 Receitas para Bater seus Macros com muito Sabor é um livro digital que ensina como ficar em forma, sem deixar de comer o que gosta.
Tudo com base em uma dieta simples, eficiente e flexível, para você baixar.
Onde irá aprender a dieta utilizada por fisiculturistas e atletas de alta performance, que baseia-se em comer alimentos que se adequem ao teor de gorduras, proteínas e carboidratos que “cabem” na sua cota..
Permitindo que alimente sem que NUNCA deixe de comer totalmente algo que gosta. Apenas dosando de forma adequada.
eBook Chef Flexivel funciona? Vale a pena? Como fazer download do livro digital?
Sim, esse conteúdo em PDF é fundamental para que possa ter uma alimentação saudável porém com flexibilidade de acordo com seus gostos, não passando assim fome ou se privando do desejo de comer alguns alimentos que te dão prazer.
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